Salud
Rotura de vértebra por osteoporosis: síntomas y tratamiento
La rotura de vértebra por osteoporosis es la fractura osteoporótica más frecuente: a menudo silenciosa y con riesgo alto de repetirse en los dos primeros años.
Demencia y Alzheimer: la importancia de dormir bien para su prevención
Dormir bien es crucial para prevenir la demencia y el Alzheimer, ya que facilita la eliminación de toxinas cerebrales como el beta-amiloide. La falta de sueño afecta la salud cognitiva, emocional y física, aumentando el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.
Los queloides: qué son, por qué se forman y cómo tratarlos
Los queloides son cicatrices anormales que crecen más allá de una herida debido a la sobreproducción de colágeno. Su tratamiento incluye corticoides, láser, crioterapia o cirugía, y la prevención es clave en personas predispuestas.
Estado de ánimo: alimentos que te ayudarán a mejorarlo naturalmente
El estado de ánimo y alimentación están estrechamente relacionados. Nutrientes como omega-3, antioxidantes, vitaminas B y magnesio, presentes en alimentos como chocolate negro, plátanos y yogur, pueden mejorar la salud mental y emocional de manera efectiva.
Estrés, ansiedad y depresión: diferencias, causas y cómo enfrentarlas
Estrés, ansiedad y depresión son estados emocionales diferentes que afectan el cuerpo y la mente de maneras únicas. Conoce sus diferencias y los mejores enfoques para manejarlos, cuidando así la salud física y mental.
Microbiota intestinal: el segundo cerebro y su profunda influencia en las emociones
La microbiota intestinal, o “segundo cerebro”, afecta las emociones a través de su conexión con el cerebro. Conoce cómo una dieta rica en probióticos y prebióticos puede contribuir al equilibrio mental y emocional.
Autismo en adultos ¿Son todos los diagnósticos adecuados?
Exploramos el aumento de diagnósticos de autismo en adultos y la línea difusa entre este trastorno y las personalidades únicas. Analizamos el impacto de diagnósticos erróneos en la vida y la importancia de enfoques equilibrados.
El aumento de las infecciones de transmisión sexual: causas, impacto y soluciones
El aumento de las ETS en sociedades occidentales refleja cambios sociales, culturales y tecnológicos. La desinformación, el estigma y la resistencia a los tratamientos agravan la situación, demandando una respuesta integral de salud pública.
¿Les interesa curarnos o mantenernos enfermos? Una mirada a las farmacéuticas y su impacto en la salud pública
Las farmacéuticas, impulsadas por el lucro, priorizan tratamientos crónicos sobre curas definitivas, afectando la accesibilidad y salud pública. Avances como la medicina personalizada y la transparencia podrían transformar este modelo hacia un enfoque más ético.