La dificultad de acceso a la vivienda en España para la juventud se debe a los altos precios, el empleo precario y políticas públicas insuficientes. Comprar o alquilar una vivienda se vuelve cada vez más inalcanzable.

Las tecnologías digitales impactan la salud mental juvenil, ofreciendo conexiones y herramientas terapéuticas, pero también fomentando problemas como el FOMO, ciberacoso y adicción. Un equilibrio consciente es clave para aprovechar sus beneficios sin comprometer el bienestar emocional.

El bienestar psicológico en adolescentes implica manejar emociones, estrés y relaciones. Factores como cambios hormonales, presión social y redes sociales influyen. Fomentar autoestima, autocuidado, expresión emocional y apoyo son claves para su desarrollo emocional saludable.

Adoptar hábitos saludables como una buena alimentación, ejercicio regular y chequeos médicos protege la salud del corazón, reduciendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares y promoviendo una vida plena y activa.

Cuidar tu salud mental mejora tu bienestar y calidad de vida. Practica autocuidado, ejercicio, una alimentación saludable, y conecta con otros. Busca apoyo profesional cuando lo necesites y enfrenta los desafíos con resiliencia.

El ictus, interrupción del flujo sanguíneo al cerebro, puede causar discapacidad o muerte. Factores como hipertensión, mala dieta y sedentarismo son claves. Reconocer señales y prevenir con hábitos saludables es esencial para reducir riesgos.